KIEZEN VOOR COACHING IS KIEZEN VOOR JEZELF!

Kiezen voor coaching is een belangrijk keerpunt. Je kiest namelijk bewust voor jezelf en daarmee zet je de eerste stap naar verandering, acceptatie en bovenal liefde voor jezelf. Iedere verandering neemt risico’s met zich mee:


  • Je ziet niet meteen resultaat
  • Je kan je onzeker voelen omdat het voor jou totaal nieuw terrein is
  • Je voelt je niet echt gesteund door je omgeving
  • Anderen vinden jouw keuzes onverantwoord

Ondanks dat je zeker weet dat je verandering wilt, kunnen bovengenoemde risico’s negatieve gevoelens oproepen. Dit kan van alles zijn: angst, onzekerheid, verdriet, schuld, schaamte met als gevolg stress. Hoofd, gevoel en lichaam raken in een gevecht, een innerlijke strijd. Enige manier is, om je mindset te veranderen. Dit is het begin van jouw verandering. Klinkt eenvoudig, maar kan echt een klus zijn. Dit vergt kracht, geduld, tijd en doorzettingsvermogen. We hebben 80.000 gedachten per dag. Je kan dus de conclusie trekken dat als je wilt veranderen, je heel daadkrachtig moet zijn. Durven staan voor het pad dat jij wilt bewandelen: Jouw pad.

Coaching is maatwerk en voor iedereen anders. Na het intakegesprek maak ik op basis van de hulpvraag een inschatting welk traject het beste bij jou past. Wanneer we samen het traject ingaan, evalueren we de voortgang tussendoor regelmatig en kunnen we indien noodzakelijk het traject verlengen of uitbreiden.

"Sometimes letting things go is an act of far greater power than defending or hanging on."

– Eckhart Tolle